東京・東新宿|房內洗衣與連住生活
新宿東區東急STAY飯店
Tokyu Stay Shinjuku Eastside
少帶衣服、回房能吃點東西,適合把東京當生活據點

照片來源:Trip.com 飯店圖集
我會為連住便利而把它放進清單
- 東新宿A1約3分鐘、新宿三丁目E1約5分鐘,JR新宿要另外步行。
- 18㎡舒適大床到41㎡豪華雙床,設備與衛浴要按房型核對。
- 房內洗脫烘機和微波爐實用;小廚房不是所有房型都有。
東京連住幾天,最容易累積的不只是購物袋,還有衣服、早餐和每天回房後的小事。新宿東區東急STAY飯店(Tokyu Stay Shinjuku Eastside)吸引我的,是能把洗衣、加熱食物和休息放在同一個房間裡處理。
它在東新宿一帶,適合搭副都心線、大江戶線,或想住在新宿餐飲機能範圍內的人。這間與新宿三丁目站旁的「東急STAY新宿」是不同分館,選地圖與訂房名稱時要仔細看Eastside。
我會先按人數、行李和會不會煮東西選房,再比較早餐。只住一晚,設備可能還沒用上就走了;連住四、五天,房內洗衣機和桌椅就比較容易變成每天都會感謝的便利。
交通:把東新宿當主要入口,會比較好安排
飯店地址為東京都新宿區歌舞伎町2-3-24。官方列出東新宿站A1出口步行約3分鐘,新宿三丁目站E1出口約5分鐘。若行程多在澀谷、池袋等副都心線沿線,或搭大江戶線到六本木,這個位置很好納入規劃。
我不會把它當成JR新宿站出站即到的飯店。原始住客從新宿站走來的感受有差異,約十多分鐘到接近二十分鐘都有;這和使用出口、行李、人潮與找路有關。搭機場列車或巴士時,先把站內移動和街區步行留進時間。
A1與E1是一般出口指引,帶大箱、推車或需要無階梯移動的人,應另外看站內電梯圖並向站務確認。不要把走樓梯的最近出口時間,直接套成電梯路線;選對路,比少一兩分鐘更重要。

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照片來源:Trip.com 住客照片
房型:桌子、小廚房與分離衛浴,怎麼排優先?
18㎡舒適大床房有160×200公分床,分桌子版與書桌版。想買早餐回房一起吃,我會看桌子版;晚上需要用電腦,則仔細看書桌配置。兩種都不是小廚房房型,不要因為全房有微波爐,就以為都有IH爐。
Residential大床房20㎡、160公分床,加入小廚房;Comfort雙床房23㎡、兩張110公分床;Residential雙床房25㎡、兩張110公分床並有小廚房。兩個人各帶大箱,我會先比較23或25㎡,再看是否真的會煮東西。
高級雙床房32㎡與豪華雙床房41㎡,兩張120公分床、最多3人,均列有小廚房與浴室廁所分離。多人同行要再核對第三人床位,不能把最高容納人數當成三張固定床。兩人洗澡、上廁所時間容易重疊,分離式衛浴就值得多放一點預算。
有住客覺得18㎡已能放兩個大箱,也有人最重視大型雙床的空間。我會把這些感受和房型一起看,不能把豪華房的寬敞印象套到基本房。房間能不能舒服地連住,最後還是取決於行李量和使用方式。

照片來源:Trip.com 住客照片

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房內洗脫烘機與微波爐,是連住時最實用的部分
洗脫烘機讓我會考慮少帶一點衣服,尤其夏天或東京之後還要去別的城市,回房就能整理換洗衣物很方便。多則住客也特別提到這項設備的實用性。
洗衣仍需要完整時間,不是按下去就能立刻把衣服收進箱子。清晨要離店,我會前一天較早處理,也注意衣物洗標與機器說明,避免厚衣服最後還沒乾。房內微波爐則適合加熱買回來的熟食,不必為了吃一點東西再下樓。
想做簡單料理,要選Residential或其他明確列出小廚房的房型,並先確認需要的鍋具、餐具如何借用。若只是偶爾熱便當或湯,微波爐已能滿足很多需求,不一定要為想像中只煮一次的晚餐升級。
目前官方列全客房導入ReFa吹風機與蓮蓬頭。浴室則不是全館同一種設計,想要獨立浴室、雙洗手台或無障礙設備,都要對照房名;圖庫中的最大浴室不是所有住客都會拿到的配置。

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露臺與套房照片很吸引人,但要和基本房分開看
這間有露臺房與Garden Suite,適合想在飯店多待一點時間的人。Garden Suite官方面積69㎡,有大型廚房、餐桌與戶外空間;它和18㎡舒適大床房的使用方式很不一樣。
我會在特別想放慢旅行節奏、或有明確共同用餐需求時才考慮大型房型。一般兩人城市旅行,先把床型、洗衣與行李空間選對,往往更直接。露臺也要受天氣影響,不能把每一天都想成適合戶外坐著喝咖啡。

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早餐:和洋自助餐,連住不一定天天綁含早
二樓早餐會場供應和洋自助餐,時間7:00至10:00、最後點餐9:30。官方參考費用每人2,640日圓含稅,於2026年10月25日查核;2025年12月已更新菜色與費用,不能沿用較早的1,870日圓資料。
官方現在主打現場發酵烘烤麵包、方形飯糰、果蔬飲品與中華粥等方向。對喜歡早上坐下來吃一餐的人,選一天在館內用餐會很方便;照片是展示,當天菜色仍可能調整。
我會用當天的出發時間決定是否含早。七點前就要趕車,早餐很容易用不到;只想吃個小東西,房內有冰箱和微波爐,外買再回房也有彈性。連住可以把飯店自助餐、外食與簡單房內早餐穿插,不必每天用同一種方式開始。
館內另有可購買、回房加熱的GREEN SPOON冷凍湯與沙拉,這是另外的餐飲選項,不等於一般住宿免費附餐,也不等於自助早餐內容。

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周邊:把超市、吃飯與新宿購物串成日常
住客反覆提到附近便利商店、超市與平價餐飲好用。我會在第一天先找一間自己順路的店,買飲水、早餐或水果,不必每天晚上都重新查哪裡能補給。對有孩子或飲食時間不固定的人,這種機能往往比一次性的網美店更有幫助。
想逛新宿,可以安排半天採買,下午回來放東西、洗衣,再出門吃晚餐。想去澀谷或池袋,就配合地鐵路線集中同一天,避免每天為了一個小行程反覆往返JR新宿站。
我會留一個比較鬆的晚上:買好簡單晚餐,回房整理衣物與隔天行程。這不是要把東京旅行變成家事,而是讓後面幾天少一點累積的負擔。若你喜歡每天探索餐廳,小廚房可以當備案,不必強迫自己一定要用到。
清潔方式先知道,連住才不會期待落差
短住一晚,我會先看交通與床型;洗衣機很方便,但如果抵達很晚又一早離開,未必用得到。兩人一晚也別只看可住人數,至少想好箱子、外套和洗澡後換洗衣服放哪裡。
連住時,官方簡易清潔採希望制,需要把清潔牌掛出。簡易清潔是更換毛巾、浴墊、睡衣與回收垃圾,不包含每天完整整理床鋪與房內清掃;住滿7晚以上另每週一次完整客房清潔。
我會在入住時問清楚掛牌時間、垃圾與毛巾如何處理,尤其是家庭旅行或房內吃東西較多的時候。若你很在意每天完整打掃,應先確認額外安排,而不是住進去後才發現飯店採不同節奏。
評論中的提醒:氣味、排水和夜間聲音
原始評論大多肯定空間與洗衣便利,也有住客提到地毯味道、衛浴排水慢,以及額外被毯的觸感不符合期待。這些不能推論成每間房都會發生,但對氣味敏感或很在意寢具的人,值得事先詢問、入住後也先檢查常用區域。
夜間聲音的感受並不一致。有住客提到未感受到警車或救護車,有人則把安靜視為優點;這不代表所有朝向都一樣。我會提出較安靜房間的偏好,並把它當成安排需求,保留無法保證的可能。
自駕旅客不要只因住宿位置方便就直接下訂。有住客反映找停車場不夠順,開車時應先向飯店確認當期停車安排、車高限制與步行路線;公共交通旅客則可以把重點放在自己最常用的兩個地鐵站。
優點與取捨對照表
| 面向 | 優點 | 需要接受的取捨 |
|---|---|---|
| 交通 | 東新宿與新宿三丁目兩站可用 | JR新宿有額外步行,機場交通要留餘裕 |
| 房內設備 | 洗脫烘機、微波爐對連住實用 | 洗衣仍要花時間;小廚房限指定房型 |
| 空間 | 18至41㎡可按人數選擇 | 大型房照片不能代表基本房 |
| 衛浴 | 高級與豪華雙床有分離式配置 | Comfort等房型不能一概視為分離衛浴 |
| 早餐 | 和洋自助餐,七點後出門方便 | 早起行程可能用不到,費用要按食量比較 |
| 連住 | 可以少帶衣物,補給機能方便 | 簡易清潔採希望制,非每天完整打掃 |
我的選擇:適合把洗衣與生活機能用起來的東京連住
如果這趟想少帶衣服、在東京連住幾晚,也希望晚上回房能整理一下、吃點簡單食物,我會認真比較新宿東區東急STAY。它把生活設備放進房內,對長一點的城市旅行很有說服力。
一人或輕裝兩人,我會先看18㎡舒適大床的桌子與書桌差別;想簡單煮食,往Residential看;兩人各帶大箱或三人同行,先比較32㎡以上房型與床位。只要對JR距離和清潔方式有正確期待,這間很適合把新宿當成幾天的生活據點。
資料查核時間:2026-10-25