東京・新宿御苑前｜地鐵與泡澡
APA飯店新宿御苑前
APA Hotel Shinjuku Gyoemmae
白天逛街散步，晚上泡澡休息；先把小房間的期待對準
照片來源：Trip.com 飯店照片
我會先看地鐵、行李與泡澡需求
- 新宿御苑前站1號出口約1分鐘；新宿三丁目C5約3分鐘，JR新宿中央東口約9分鐘。
- 標準單人與雙人都11㎡，床變寬不代表地面空間增加。
- 地下1樓有大浴場、投幣洗衣與微波爐，適合外出型旅行。
挑東京飯店時，我會先想一件事：這趟旅行，我希望把時間花在哪裡？如果每天都在外面走景點、逛街，房間主要用來洗澡睡覺，交通與生活機能就會排得很前面；但如果兩個人都帶大行李箱，房間大小又會立刻變成重點。
APA飯店新宿御苑前，是我會放進以新宿一帶為據點、白天活動多、也想泡大浴場名單的一間。它靠近新宿御苑前站，也能利用新宿三丁目周邊交通與商圈。訂房前，最值得提醒的就是別把雙人房直接想成空間比較大的房間。
如果是一個人、每天大部分時間在外面，這裡的地鐵與浴場組合很實用；兩人都想在房內休息、整理戰利品，則要更仔細比較面積。把旅遊方式放在總評分之前，選出來的房間通常更貼合自己。
車站1分鐘，還要把月台與電梯方向算進去
飯店在新宿2-2-8，最近是丸之內線新宿御苑前站。官方列1號出口步行約1分鐘、新宿三丁目站C5出口約3分鐘、JR新宿站中央東口約9分鐘。這三個數字代表不同出口起點，並不是下車後走到房門的完整時間。
我會先把新宿御苑前站近與JR新宿站仍要走一段記起來。每天大量使用地鐵，和每天都要搭JR長途列車，住在這裡的便利程度不同；拖行李時，更值得先比較轉乘與地面步行，別只看車上的分鐘數。
新宿御苑前站兩側月台的出口不同，官方站內圖可見1號與3號出口電梯。帶大箱子的人，先按列車抵達方向確認可用出口與電梯運轉狀況，不要為了追求最近出口，在站內硬搬樓梯。從另一側電梯出站，就要重新看地面路線，不能直接套用1號出口時間。
照片來源：Trip.com 飯店照片
照片來源：Trip.com 飯店照片
照片來源：東京Metro官方
雙人床變寬了，房間仍然是11平方公尺
這是我覺得訂房前最值得看清楚的一點。官方列單人房11平方公尺、床寬122公分，雙人房同樣11平方公尺、床寬142公分。兩人訂雙人房，增加的是床寬，並沒有增加房間面積。
| 房型 | 官方面積與床寬 | 選房重點 |
|---|---|---|
| 單人房 | 11㎡；122cm床 | 一人輕裝，主要外出活動 |
| 雙人房 | 11㎡；142cm床 | 兩人須接受行李與走道緊湊 |
| 雙床房 | 13㎡；110cm×2 | 先分床睡，仍需規劃行李 |
| 豪華雙床房 | 25㎡；122cm×2 | 需要更大空間或無障礙配置，先確認可訂方案 |
雙床房雖然是兩張床，也只有13平方公尺，不宜直接期待大片空地。想分床睡與想要更大空間，是兩個要分開決定的需求；兩人各帶大箱子時，我會把25平方公尺豪華雙床一起比較，而不是只看房型名稱。
照片來源：Trip.com 飯店照片
照片來源：Trip.com 飯店照片
照片來源：Trip.com 飯店照片
照片來源：Trip.com 飯店照片
照片來源：Trip.com 飯店照片
照片來源：Trip.com 住客照片
房內有床下收納設計，但你的箱子能否放進去仍要看高度與尺寸。我會先將隔天會用的東西取出，再把大箱子收好，讓浴室、床邊與門口保持通道。這樣的小習慣，往往比在照片裡尋找不存在的空地更實際。
照片能幫忙理解床邊與桌前空間，不能測出床的軟硬與空調表現。對溫度、照明或睡眠很敏感的人，我會建議先確認可調整項目；不要把別人覺得舒服直接當成自己的保證。全館客房禁菸，也要核對自己訂的是新宿御苑前這一分店。
地下大浴場：真的會泡澡，才是你用得到的加分
地下1樓的玄要之湯供住客免費使用，官方列為人工溫泉，並有露天浴池。時段6:00至10:00、15:00至24:00，最後入場在結束前30分鐘；毛巾需從客房帶下去。
如果你本來就喜歡旅行途中泡澡，我會把這項放進房價比較。走完一整天後，能在館內泡澡確實是很具體的功能；若只需要快速淋浴睡覺，就不必為了有大浴場而超出預算。
浴場是共用設施，要依館內使用規則與人流安排時間。有刺青、兒童同行或其他使用需求，先確認規則，比到門口才發現不符合條件省心。照片沒有出現人的空景，也不代表實際使用時一定沒人。
照片來源：APA官方網站
Gomaichi和洋自助早餐，先看你的出門時間
館內Gomaichi提供和洋自助早餐，官方介紹可選冷熱、現點製作的烏龍麵。供餐7:00至10:00，最晚9:30入場；如果要趕早班交通，先看這個時間能否接上行程。
照片來源：Trip.com 飯店照片
照片來源：Trip.com 飯店照片
照片來源：Trip.com 飯店照片
我會把含早餐方案留給能坐下來慢慢吃、也喜歡多種小菜與熱食的人。照片是餐點搭配示意，不是每天固定完整菜單，也不是日式與西式需要另外選一種付費的套餐；實際供應要看當天餐檯。
想控制預算或探索附近咖啡店，可以比較不含早方案。兩人住兩晚，若兩天都含兩人早餐，把含早與純住宿總價的差額除以四，就能知道每人每餐多付多少；比較時房型、人數與其他方案條件要一致，才有意義。
連住數晚，不必每天都用同一種早餐節奏。把最不趕時間的一天留給館內早餐，其他日子簡單吃再出門，也能讓行程更有彈性。有飲食限制則直接向餐廳確認，不能單憑照片推定可以安排。
把御苑散步與新宿三丁目購物排成不同節奏
我會把新宿御苑安排成能慢慢走的一段時間，而不是只為了打卡匆匆進出。公園有不同入口，飯店靠近園區不等於每一側都能進入；先確認新宿門等入口與開園日，再看怎麼接上當天行程。
照片來源：Trip.com 住客照片
照片來源：Trip.com 住客照片
櫻花與紅葉要看季節與當年狀況，照片只能幫忙想像園區環境，不能保證你抵達時遇到同樣景色。若住在附近，最實際的好處是比較容易保留一個散步時段，不必把一整天都排滿購物。
新宿三丁目適合接百貨、餐廳與地鐵移動。我會先逛完一個方向，再回房放東西，避免提著大袋戰利品繼續走御苑。日常餐館與便利商店也方便，但很早出門或很晚回來的人，仍要核對自己需要的時段。
住一晚看交通，住三四晚看洗衣與清潔
只住一晚，我會先看抵達與出發路線，並確認行李能否順利整理。一個人接受11平方公尺的條件，通常比兩個人都想在房內活動來得單純；帶長輩或小孩則要同時考慮床型與出口動線。
連住三四晚，洗衣、收納和清潔安排會更重要。地下1樓有投幣洗衣、烘衣與微波爐；它們是公共設施，不是房內設備，想洗的時間也未必都有空機。我會把衣物整理與等候時間留在較早回館的晚上。
APA有連住環保清潔安排，入住時應確認申請清潔、毛巾補給與垃圾處理方式。原始評論也有人提到需要主動提出清潔需求；把操作一次問清楚，通常比每天猜測是否有人進房更省心。
照片來源：APA官方網站
照片來源：Trip.com 飯店照片
照片來源：Trip.com 飯店照片
標準入住15:00、退房10:00，最後一天不要照其他飯店11點退房的習慣安排。早班機也不能只看飯店近地鐵：把第一班可用交通、轉乘與報到餘裕一起算，若太趕，應重新比較機場周邊住宿。
優缺點比較：泡澡與地鐵的方便，換取緊湊空間
| 面向 | 優點 | 需要接受的取捨 |
|---|---|---|
| 交通 | 近新宿御苑前，也可利用新宿三丁目 | JR新宿站需另走，電梯出口依月台確認 |
| 房型 | 單人、雙人、雙床與25㎡豪華雙床可比 | 基本雙人仍11㎡，兩只大箱要規劃 |
| 設施 | 住客大浴場、投幣洗衣、微波爐實用 | 共用設施有時段與等候問題 |
| 早餐 | 和洋自助與現點烏龍麵可選 | 7點開始，早班行程未必用得到 |
| 連住 | 洗衣與床下收納有幫助 | 清潔需確認，標準退房10點 |
我會推薦給白天活動多、晚上想泡澡的人
APA飯店新宿御苑前的吸引力，在於地鐵、生活機能和大浴場能接上不少自由行需求。它不靠大房間取勝，而是讓每天外出、回館洗衣泡澡的節奏比較完整。
如果是我一個人、行程多在外面，這間會留在候選；換成兩人各一只大箱子，就先比較雙床與25平方公尺豪華雙床，再決定是否接受。讓房間配合旅行方式，比只追著總評分選房更有用。
資料查核時間：2026-10-25